1日目
味わい深い
牛肉
エビ
シャキシャキ野菜
ピーマン
玉ねぎ
W海の幸
イカ
エビ
お肉コンビ
牛肉
豚肉
緑野菜とお肉
豚肉
ピーマン
バターとこんがり焼いてシャキシャキ甘く
鶏肉
トウモロコシ
まろやかな甘み
玉ねぎ
トウモロコシ
しゃきしゃきと山の幸
トウモロコシ
しいたけ
エネルギッシュで定番な組み合わせ
牛肉
玉ねぎ
3日目
海の幸を甘く
エビ
トウモロコシ
山の幸旨味たっぷりで味わい深く
鶏肉
シイタケ
リング状に揚げたらカリッとサクサク
イカ
玉ねぎ
ジューシーでサクサク
牛肉
ピーマン
照り焼きしてうまい
鶏肉
ピーマン